Кальмар в чернильном соусе Didi Calamares En Su Tinta - закуска из кальмаров содержит много белка и мало калорий. Также содержит ненасыщенные жиры, витамины, калий, селен, фосфор и цинк. Испанский деликатес можно смаковать как самостоятельное блюдо, или же добавлять консервированные кальмары в салаты, пасту или, например, рис.